Пилатес (Pilates) — это система упражнений для всего тела, которая подтягивает мышцы, не увеличивая их, развивает подвижность, гибкость суставов, воспитывает умение управлять собой и помогает восстановить мышечный баланс, укрепляется все тело. Расписание групповых программ Результатами упражнений пилатеса являются: увеличение гибкости и укрепление суставов; правильная и грациозная осанка; гармоничное выравнивание и […]
Рубрика: Групповые занятия
Боди-балет (body балет) дает возможность получить фигуру своей мечты каждой женщине, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки. Занимаясь боди-балетом можно сформировать красивый рельеф тела и осанку, как у танцоров классического балета, не увеличивая при этом мышечную массу. ЗАНЯТИЯ ПО БОДИ БАЛЕТУ ВРЕМЕННО НЕ ПРОВОДЯТСЯ В ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ «СТИМУЛ». ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ […]
Детский фитнес в Харькове Многие родители задумываются как объединить досуг ребенка и оздоровление, ведь только единицы родителей, не знают, что такое постоянные простуды, аллергия, искривление позвоночника, плоскостопие. Что же делать как укрепить иммунитет? Ребенка можно отдать в спортивную секцию — хороший вариант укрепления здоровья, но тут может быть много «но» […]
