Наш блог

День рождения фитнес клуба Stimul!

  20 октября(суббота)! Для вас, дорогие клиенты, проводим квест (идёт набор в 3 группы по 5 участников) с подарками для победителей и участников! Начало в 15.00! Запись у администраторов! Развлекательная программа с розыгрышем призов! Начало в 17.00! В программе: показ групповых программ по детскому фитнесу; zumba и степ аэробике; награждение […]

изображение | Привлечение клиентов
Мастер-класс: «Привлечение и удержание клиента»

  12 октября (пятница) в 12.00 в фитнес клубе Stimul стартует мастер-класс для тренеров тренажерного зала на тему: Привлечение и удержание клиента. Мастер класс будут проводить основатели и руководители фитнес-клуба Stimul — Денисенко Дмитрий Анатольевич и Анастасия Сергеевна с личным 10-ти летним опытом тренерства и управления персоналом. Вы узнаете на […]

Мастер-класс — «Становая тяга»

  30.09.2018 (вс) с 16.00 до 18.00 будет проходить Мастер-класс от тренера фитнес клуба Стимул Поляницы Александра! Александр покажет и поделится с Вами своим многолетним личным опытом, и опытом тренировок своих клиентов в Становой тяге! Мы ждем на мастер-классе всех желающих, которые хотят узнать больше о становой тяге, улучшить свои […]

Body sculpt

Body sculpt — это силовая аэробная тренировка, направленная на укрепление мышечного корсета, многие упражнения выполняются со специальными утяжелителями и другим дополнительным оборудованием. Расписание групповых программ Цель тренировок Body Sculpt — это коррекция тела и приведение в форму крупных мышц. Особенность тренировок Body Sculpt в том, что все упражнения выполняются более […]

Тренажерный зал

Тренажерный зал — один из ключевых элементов, входящих в наш фитнес-центр в Харькове. Тренажерный зал — лучшее место для тех, кто стремится увеличить свою привлекательность и заботится о своем здоровье. Тренировки в тренажерном зале «Stimul» — удобный и быстрый способ достигнуть желаемой физической формы. На пути в вашем стремлении чувствовать […]

Стретчинг

Стретчинг (англ. «stretching» — «растягивание») – это комплекс упражнений на растягивание, вид аэробики который предназначен для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными. Подходят занятия стретчингом абсолютно всем, вне зависимости от уровня физической подготовки и тем более — возраста. Для достижения наилучшего результата следует делать упор […]

Степ-аэробика

Степ-аэробика — наиболее популярный вид аэробики, так как позволяет за короткий промежуток времени добиться хороших результатов. При регулярных занятиях степ-аэробикой вы получаете красивое гармонично развитое тело, хорошую осанку, а также очень выразительные, точные и красивые движения. Танцевальные движения под ритмичную музыку, грамотный профессиональный тренер, платформа и, конечно же, хорошее настроение […]

Йога в Харькове

* Йога в Харькове, Йога Харьков. Йога – это древнее индийское искусство, направленное на самопознание человека, система, которая дает возможность человеку научиться управлять своими мыслями, эмоциями и телом. Во время занятий йогой вы знакомитесь со своим телом, делаете его своим помощником. Йогой можно заниматься в любом возрасте не станет помехой […]

Пилатес

Пилатес (Pilates) — это система упражнений для всего тела, которая подтягивает мышцы, не увеличивая их, развивает подвижность, гибкость суставов, воспитывает умение управлять собой и помогает восстановить мышечный баланс, укрепляется все тело. Расписание групповых программ Результатами упражнений пилатеса являются: увеличение гибкости и укрепление суставов; правильная и грациозная осанка; гармоничное выравнивание и […]

Боди-балет

Боди-балет (body балет) дает возможность получить фигуру своей мечты каждой женщине, независимо от возраста, комплекции и уровня физической подготовки. Занимаясь боди-балетом можно сформировать красивый рельеф тела и осанку, как у танцоров классического балета, не увеличивая при этом мышечную массу. ЗАНЯТИЯ ПО БОДИ БАЛЕТУ ВРЕМЕННО НЕ ПРОВОДЯТСЯ В ФИТНЕС-ЦЕНТРЕ «СТИМУЛ». ПОСМОТРЕТЬ ВСЕ […]