Пройшов атестацію та підвищення кваліфікації від Романа Самсія (Masters School, Київ) 2017 р.
Учасник змагань RAW 100% з підйому на біцепс. Призер змагань з гирьового спорту.
Учасник семінарів:
- Сергія Конюшка — українського атлета, члена «Професійної Ліги Стронгменів України» на тему: «Техніка присідань, станової тяги та жиму. Базові вправи».
Індивідуальний підхід до клієнтів. Корекція харчування. Складання тренувальних програм на спалювання жиру та схуднення, функціональний тренінг.
Сертифікований інструктор групових програм!☺️ Напрям: «Power» Pilatess, Functional training.
Пройшла атестацію та підвищення кваліфікації від Романа Самсія (Masters School, Київ) 2017р.
Учасниця Міжнародного фестивалю фітнес культури та спорту, м.Харків, 2015р.😱
Учасниця семінарів:
-Майстер-класу Чемпіонки Світу-2013 у фітнес-бікіні, абсолютної чемпіонки Olympia Amateur
Europe-2014 Ольги Вязметінової та 3-разового абсолютного чемпіона України, чемпіона Olimpia
Amateur2017 Кирила Худаєва
-Семінари на теми “Прикладна анатомія у роботі тренера”, “Методи анаболічного впливу
на організм тренується”(від Master`s School), 2017р.
Чекаємо вас на тренуваннях, фітнес друзі💪💜
(Степ-аеробіка, Tae-Bo, Stretching, Tabata, TRX, Jumling Fitness)
Анна - це більше, ніж тренер!
Вона - ваш наставника джерело натхнення!
Її унікальний підхід до фітнесу, зробить ваші тренування не тільки ефективними, але й захоплюючими!
🌟З її класами Ви:
• підвищите тонус тіла
• поліпшите гнучкість
• зарядитесь енергією
• піднімете настрій
📚 Литвиненко Каріна — сертифікований тренер тренажерної зали та інструктор групових програм із понад п’ятирічним досвідом роботи у сфері фітнесу. Має вищу освіту за фахом учителя фізичної культури та тренера зі спортивних танців (ХДАФК), а також ступінь магістра фізичної культури і спорту.
Каріна спеціалізується на проведенні тренувань у різних форматах: Functional, Stretching, Pilates, TRX та Kangoo. Вона вміло поєднує професійні знання з практичним досвідом, допомагаючи клієнтам досягати результатів, зберігати мотивацію та отримувати задоволення від тренувань.
Завдяки семирічному спортивному стажу та постійному вдосконаленню своєї кваліфікації, Каріна знаходить індивідуальний підхід до кожного клієнта та створює ефективні програми як для початківців, так і для досвідчених спортсменів.
(Body Sculpt, Functional, Pilatess,TRX, Стретчинг, Степ-аеробіка, HIIT)
📚 Вероніка має значний досвід у групових програмах та спорті, є чемпіонкою України та майстром спорту з фігурного катання. Вона завжди стежить за кожним учасником тренування, намагаючись знайти індивідуальний підхід до кожного.
Вероніка продовжує активно вдосконалювати свої навички та знання в області фітнесу.
Окрім своєї успішної кар’єри у фігурному катанні, вона проходила різноманітні професійні курси в інструкторстві TRX, стретчингу, функціонального тренінгу, пілатесу, степ-аеробіки, тай-бо, body sculpt та HIIT-тренувань у школі фітнесу та дієтології «Gogo school».
Крім того, Вероніка успішно завершила воркшоп «Самостійний МФР BLACROLL».
Це свідчить про її постійне прагнення до розвитку та покращення навичок для надання вам найкращих тренувань!
(Stretching, Pilates-Stretching, Pilates, Functional)
Надія сертифікований фітнес тренер зі стажем більше 2 років праці в таких напрямках, як:
·Stretching та Pilates-Stretching;
·Pilates;
·Functional;
·Інструктор тренажерного зала.
Вона з радістью допоможе збільшити Ваші показники фізичної витривалості і віри в себе.
Її девiз: Переслідуй свої мрії, а не страхи.
📚 Юлія — наш новий тренер, і з першого заняття ви відчуєте її глибину, турботу й уважність до кожного учасника.
Вона допоможе вам:
✨ розслабити тіло й розум
✨ знайти внутрішню рівновагу
✨ зробити йогу частиною свого ритму життя
Спортивний стаж 5 років
Досвід роботи 1,5 роки
Практики з Юлею — це м’який, але глибокий шлях до себе. Приходьте познайомитись й відчути все на собі!
Віталій має шалений досвід роботи 10 років в таких напрямках, як:
·Лікувальні/Відновлюючі масажі;
·Класичний/ Спортивний/ Релаксуючий масаж;
·Антицелюлітні;
·Лімфодренажні;
·Дитячі масажі;
·Масаж обличчя;
·СПА-процедури.
Чарівні руки Віталія допоможуть повернути спокій та здоров'я Вашому тілу та духу.
В її арсеналі Ви можете зайти:
·Лікувальні масажи;
·Класичний/ Спортивний/ Релаксуючий масажи;
·Антицелюлітні масажи;
·Лімфодренажні;
·Дитячі масажи;
·Масаж обличчя;
·СПА-процедури.
За допомогою масажів, вона допоможе Вам:
·Знизити вагу;
·Зменшити об'єми тіла;
·Скоригувати фігуру;
·Зміцнити тонус шкіри та прибрати прояви целюліту
